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秋季小兒免疫力差預防感冒的六大食療方法

評論:0 來源:未知 作者:佚名

  夏去秋來,氣溫逐漸下降,小兒免疫力差,冷暖失調極易引起感冒。下面介紹一些感冒食療法:

  1、綠豆30克磨碎,茶葉10克裝入布袋,加水一大碗,至半碗去茶袋,加適量紅糖,有清熱解表之功效。

  2、馬蘭頭、金銀花各50克,甘草10克,加水一大碗,法日服3~4次。治發熱胸悶、頭昏乏力、小便短赤等風熱感冒。

  3、大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,至半碗,睡前一次服下。服時加適量紅糖,治風寒感冒。

  4、蔥白60克洗凈切碎,加水三杯至兩杯,趁熱喝一杯,半小時后加熱再喝一杯。可治惡風,發熱、鼻寒等風寒感冒。

  5、蘿卜一個、青橄欖6~7個,水代茶喝。專治口鼻干燥,發熱流涕,咽痛口渴感冒。

  6、蔥白適量,切細絲,用開水泡,乘熱熏口鼻。專治乳兒傷風鼻塞。

(haochi123.com)
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